演员兼喜剧演员 Yvonne Orji 发现她最真实的自我

“不安全”演员兼喜剧演员 Yvonne Orji 与 TZR 聊天,寻找她真实、真实的自我。她还分享了她写书的原因和她的健康秘诀。


这些表现实践对我最有效

那里有各种各样的显化方法——但这些是最适合我的。


根据以工作为生的女性如何谈论悲伤

当为失去亲人而悲伤时,它有助于与他人建立联系——这些女性鼓励人们谈论悲伤。


什么时候和前任复合是个好主意?

虽然与前任重聚似乎是个好主意,但您首先必须评估一些事情,例如你们都发生了哪些变化(或没有)。


里程碑 FOMO 是一件事——这是克服它的方法

随着社交媒体的盛行,里程碑式的 FOMO 达到了历史最高水平。这是永远克服它的方法。


Kendall Jenner 和 Hailey Bieber 正在发出下一波 IV 健康治疗的信号

Kendall Jenner 和 Hailey Bieber 等名人正在宣传包括 NAD+ 和干细胞在内的下一波输液健康疗法的好处。


想在这个秋天闪耀出更多的光芒吗?尝试穿上你的力量色

如果您曾经想知道您的个人力量颜色,那就看看您的星座。


这种营养补充剂极大地改善了我的能量

在回顾了过去几个月的运动果岭 (AG1) 之后,我可以自信地说它是一种营养补充剂,极大地改善了我的能量。


这些是 2022 年及以后需要注意的澳大利亚健康趋势

我们长期以来一直钟爱澳大利亚时尚和美容品牌,但在 2022 年,一切都与健康有关。来自澳大利亚的健康专家分享了商店的流行趋势。


走进洛杉矶最新的会员制健康俱乐部 Heimat

HIIT 锻炼与洛杉矶新的豪华健身俱乐部 Heimat 的高端设计相得益彰。


治愈,连接,冥想是旅行者发誓的新口头禅

你听说过吃、祈祷、爱,但似乎治愈、联系和冥想是正念旅行者的新口头禅。


每个女人在每个年龄都应该接受的健康检查

生活的每个阶段都是不同的——显然——每个女人都应该接受的健康检查也是如此。


表现出你的可爱:与合作伙伴 IRL 会面的专家建议

厌倦了约会应用程序?专家一致认为,这是在没有网上约会的情况下结识伴侣的方式


气味与吸引力心理学——为什么它们如此联系

某人闻起来的方式可能是吸引人的关键因素。在这里,专家解释了原因。


这个新的健身和健康平台可帮助您管理月经周期

新的健身和健康平台 28 旨在优化您在月经周期四个阶段的健康。


为什么听轻柔的耳语可以帮助缓解焦虑

ASMR(自主感觉经络反应)是许多人用来减轻焦虑的工具,无论他们是在 YouTube 上观看 ASMR 视频还是收听 ASMR 播客。


专家说这是你与金钱关系不健康的一个关键信号

如果您想恢复财务状况,财务心理学家或金钱心态教练可以提供帮助。就是这样。


“好”碳水化合物与。 “坏”碳水化合物:为什么你应该知道差异

尽管我们需要碳水化合物作为燃料,但“好”碳水化合物和“坏”碳水化合物之间存在很大差异——以及我们应该消耗多少。


很难说“我爱你”?专家说这可能是原因

当谈到“我爱你”时,有些人比其他人更容易。在这里,关系专家解释了为什么会这样。


杰西卡阿尔巴的自我护理程序很容易被复制

在 TZR 最新一期的 Scare-Free Sundays 中,演员兼美容企业家 Jessica Alba 揭示了帮助她对抗工作压力的自我保健习惯。